Небольшая анкета

Уважаемые читатели! 
Калининская ЦБС с целью улучшения библиотечного обслуживания просит Вас ответить на вопросы анкеты 
о качестве и доступности библиотечных услуг и 
выразить свои пожелания по их улучшению
(перейти к заполнению анкеты)

  

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

В мае традиционно по инициативе ВОЗотмечается День борьбы с артериальной
гипертензией (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)
        * Артериальная гипертензия встречается часто. Как правило, начало заболевания протекает незаметно. Если у вас бывает головная боль, боль в сердце - задумайтесь, не повышается ли у вас артериальное давление. Измеряйте его, записывайте значения и обратитесь к врачу.
        * Артериальная гипертензия наследуется. Если у близких родственников имеется эта патология – обратите внимание, нет ли признаков артериальной гипертензии у вас.
        * В настоящее время доказано, что очень часто гипертензия встречается у мужчин. И именно мужчины не обращают на это внимание.
        * Артериальная гипертензия опасна не сама по себе, а своими осложнениями – инсультами и инфарктами. Лечитесь правильно и не допускайте развития осложнений.
        * В день борьбы с артериальной гипертензией сделайте себе подарок – купите современный тонометр! Тонометр должен быть у каждого человека старше 35 лет. Как зубная щетка или термометр. Отметим, что для домашнего использования рекомендованы автоматические тонометры – это удобно, а значит, измерение давления войдет в привычку. Автоматические тонометры надежны.
        * Подарите тонометр родителям, друзьям и близким.
        * Проверьте исправность домашнего тонометра, замените батарейки.
        * Этот день – хороший повод для изучения и повторения правил измерения давления. Это важно! Измеряйте давление регулярно, после 5-минутного покоя перед измерением.
        * Если вы запланировали посещение врача, возьмите с собой «дневник давления» - за 3-5 дней, например. Только так врач сможет вам подобрать эффективное лечение.
        * 17 мая – отличный повод для того, чтобы посчитать - сколько соли вы потребляете с пищей. Гипертоникам разрешено совсем немного – только чайная ложка соли в день. Поищите рецепты приготовления обеда и ужина с минимальным количеством соли. Поверьте, это намного вкуснее. Привыкнуть? Вы привыкнете уже через неделю.
        * Гипертоники должны много гулять! Ходить, кататься на велосипеде, на роликах, плавать. Вы увидите, что при подвижном образе жизни ваше давление будет снижаться само по себе. Но! Перед прогулкой в хорошем темпе – измерьте давление! Можно это сделать и при возвращении домой.
        * Если вы принимаете лекарства от гипертонии – запомните: скорее всего, их надо принимать постоянно. Проверьте, не закончились, ли они. Не откладывайте поход в аптеку. Это важнее, что поход в магазин.

 

 

Митинг

Сегодня, накануне празднования 79-й годовщины Победы в Великой Отечественной Войне, в деревне Рязаново у Братской могилы советских воинов, погибших в боях с фашистами 1941 г. , прошёл торжественный митинг.Со словами благодарности к героям войны выступили директор МОУ "Верхневолжская СОШ" Романова Светлана Константиновна, иерей Храма Рождества Пресвятой Богородицы деревни Лебедево Отец Евгений и коммерческий директор АО "Птицефабрика Верхневолжская" Репман Илья Владимирович. Ученики Верхневолжской школы прочитали стихотворения. Все присутствующие возложили цветы к воинскому захоронению и почтили память погибших минутой молчания. Несмотря на сильный снег, все участники митинга мужественно выдержали испытание, а в завершении мероприятия прозвучала песня "День Победы" и выглянуло солнышко.

  

  

  

Научно-практическая конференция "Великая Отечественная война в национальной памяти народа"

6 мая 2024 года в Верхневолжском ОКДЦ в д. Квакшином прошла четвертая научно-практическая конференция «Великая Отечественная война в национальной памяти народа. Организаторами стали администрация Калининского района Тверской области, Центральная районная межпоселенческая библиотека им. Н. К. Крупской и Верхневолжское ОКДЦ.  В начале конференции всем участникам и гостям был представлен фильм о нашей героически погибшей землячке, Анисимовой Анне Михайловне, повествующий о жизни и подвигах отважной женщины, которая посвятила свою жизнь служению Родине. Анна прошла через множество испытаний и опасностей, но всегда оставалась верна своим принципам и идеалам. В ходе конференции свои доклады представили эксперты из Государственного автономного учреждения Тверской области "Исторический парк "Россия - Моя история", краеведы Калининского муниципального округа, представители духовенства, члены Военно-патриотического движения «Юнармия»,  педагоги и учащиеся школ. На протяжении всей конференции в фойе работала выставка архивного отдела администрации Калининского муниципального округа. На выставке были представлены документы, газеты и выписки военных лет.

  

  

 

"Космическое путешествие"

12 апреля для воспитанников старшей и подготовительной групп Рязановского детского сада Центральной библиотеки и Межпоселенческого дома культуры была проведена познавательно-развлекательная игра "Космическое путешествие". Ребята построили ракеты, побывали на луне, пробирались через метеоритный поток, попали под звездный дождь, узнали что такое невесомость, заглянули в телескоп. По возвращении из путешествия все ребята были награждены медалями "Будущий космонавт" и подарками. Для участников мероприятия и гостей библиотеки работает выставка.

  

  

 

Дорога к Лемешеву

9 апреля в 12.00 в актовом зале областной библиотеки имени Горького прошла презентация книги лауреата литературной премии им. М.Е. Салтыкова-Щедрина, одного из создателей музея в деревне Князево Тверской области Виктора Васильева «Дорога к Лемешеву». В сборник включены четыре книги: «Вокруг Лемешева», «Дорога к Лемешеву», «Драгоценные реликвии», «Долгая дорога к песне», а также монография «Подвижник» писательницы и журналистки Татьяны Морозовой. В ходе мероприятия вниманию слушателей были представлены фрагменты документальных фильмов, посвящённых музею, работала книжная выставка, в исполнении учеников Медновской детской школы искусств, прозвучали музыкальные композиции. В завершении мероприятия гости моги получить книгу с автографом автора.

  

  

Страницы

Подписка на Муниципальное казенное учреждение «Калининская централизованная  библиотечная система» Калининского муниципального округа RSS

Решаем вместе
Есть вопрос? Напишите нам